GRUPPEN
Der SVB startet in der Turnhalle von Brigerbad ab dem 28. August 2023 in die neue Turnsaison 2023/24.
Alle sind herzlich willkommen. Mach auch du mit und fühl dich fit!
KINDERTURNEN
Leitung: Jessica Schmid
Knaben und Mädchen ab 1H / 1. Kindergarten
Beim Kinderturnen entdecken die Kinder spielerisch die Freude an der Bewegung und erleben mit Gleichaltrigen spannende, sportliche Abenteuer.
freitags 17.15 – 18.15 Uhr
Start am 1. September 2023
GRUPPE AKTIV
Leitung: Helga Schnyder und Karin Roten
In unseren Turnstunden stärken wir bei motivierender Musik unsere Ausdauer und jagen den Puls in die Höhe.
Das abwechslungsreiche Repertoire umfasst unter anderem Aerobic sowie Tanz und Fitness in einer Kombination aus Tanzschritten und Bodyweightübungen. Auch das gemütliche Ausklingen darf auf keinen Fall fehlen.
montags 19.30 – 20.30 Uhr
Start am 28. August 2023
GRUPPE 60+
Leitung: Monika Blaser
Der Fokus beim Turnen im Alter liegt vor allem bei der Beweglichkeit, dem Gleichgewicht und der Kraft, welche wir durch alltagsbezogene Übungen trainieren. Die Stunden werden mit verschiedenen Hilfsmitteln und unterschiedlichem Repertoire abwechslungsreich und mit toller Musik gestaltet. Eine Portion Spass und Entspannung runden die Stunden ab.
dienstags 9.00 – 10.00 Uhr
Start am 31. Oktober 2023